Anežka Trylčová

Lektorka jógy, masérka, konstelátorka, terapeutka
Jemná jóga
„Jóga je především to, co není vidět.“

– Vycházím z prastaré a ověřené Hatha jógy.
– Ráda „prošpikovávám“ lekci různými, v danou chvíli potřebnými prostředky.
– Lekce jsou jemnějšího rázu, zaměřené na výdrž, dech a komplexnost.
– Součástí jsou tzv. speciální lekce (čakra jóga ,face jóga, atp.)
– Důraz kladen na správné základy.
– Vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé.

Energy healing
„Při ošetření se snažím obnovit zdraví. Nesnažím se opravit problém.“

– Jedná se o tzv. vnitřní hygienu.
– Probíhá na lehátku s oblečením.
– Doba trvání je 90 – 120min.
– Během Healingu nevyvíjíte žádnou aktivitu, můžete klidně i usnout.
– Lze kombinovat i s masáží.
– Lze dělat po domluvě i na dálku.

Napomáhá:
Redukce stresu a úzkosti.
Pročištění, nabytí nebo naopak zklidnění energetických center (čaker).
Eliminace vnitřního kritika.
Zvětšování kapacity.
Prohlubování vnímavosti.
Spojení s „Vnitřním lékařem“.

Systemické (Rodinné) konstelace
“ Jsme součástí všeho a zároveň odkázáni hlavně na sebe.“

– Žijeme v systémech, které ať už si to připouštíme či nikoli ovlivňují náš život (často na podvědomé úrovni).

– Pokud v systémech chybí přijetí, úcta, zodpovědnost a pospolitost, způsobuje to nerovnováhu, která se může projevit různými způsoby. – Jedná se o jednorázovou terapii na jedno téma
– Má širokospektrální pole působnosti.
– Dělám skupinové konstelace a individuální.
Konstelace řeší:
Rodinné vztahy
Vztah k financím
Pracovní vztahy
Zdravotní komplikace
Individuální konstelace
– Pracuji s figurkami, předměty a pískovištěm.
– Individuální sezení prokládám s metodou Sandray therapy.
– Sezení stimuluje parasympatikus a endokrinní systém, vyrovnává hemisféry a navozuje stav relaxace.
– Sezení zabere 60 minut při opakovaném setkávání a 120 minut při jednorázovém.
– Vhodné i pro děti od 5let.


Víc informací na :
www.souhra.com
+420 775 650 754