23. října 2025 v 08:00Zdravé chodidlo
Popis
Cvičení podle pohybové terapie Spiraldynamik® zaměřené na chodidla.
Naučíte se je správně zapojit a posílit, abyste předešli nebo zmírnili různé bolesti a vady (např. plochonoží, hallux valgus, přetížení).
Lekce podporuje stabilitu, odlehčuje kloubům a pomáhá ke zdravému, lehkému pohybu.
Místo
Mírové náměstí 1551, Dobříš
Vyhledání trasyPodrobnosti
23. října 2025, 08:00 – 23. října 2025, 08:50
