15. října 2025 v 10:00Síla středu
Popis
Cvičební lekce zaměřená na rozhýbání pohybového aparátu a zejména na zesílení středu těla, který je důležitý pro každý úkon, který ve svém běžném životě děláme.
Přijďte rozhýbat, zpevnit a zformovat své tělo.
Čeká nás malá rozcvička, kde rozhýbeme celé naše tělo, abychom dosáhli co největších rozsahů a mohli posílit hlavně ty nejdůležitější svaly, které má spousta z nás velmi oslabené. Na závěr se spolu ještě prodýcháme a lehce protáhneme.
Místo
Mírové náměstí 1551, Dobříš
Vyhledání trasyPodrobnosti
15. října 2025, 10:00 – 15. října 2025, 11:15
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.